Facilitador: Federico Bonilla Duración: 27 sesiones de 1 hora cada una (total 27 horas) en seis meses Estilo:Híbrido (3 sesiones teóricas virtuales y 24 sesiones prácticas presenciales) Nivel: Básico Dirigido a: Niños, jóvenes y adultos (principiantes) interesados en mejorar su coordinación, concentración y bienestar físico y emocional a través de prácticas físicas dinámicas. Modalidad:Híbrido (mayormente práctico) Objetivo general:Introducir a los participantes a las artes del malabarismo y el slacklining como herramientas de desarrollo holístico, fomentando la coordinación motora, la propiocepción y la autoconfianza a través del dominio del cuerpo y del objeto. Objetivos específicos: Explora la historia antigua del malabarismo y la evolución del slacklining desde el montañismo moderno. Entendiendo la ciencia detrás del equilibrio: plasticidad cerebral, materia gris y el sistema propioceptivo. Desarrollar habilidades básicas de manipulación de objetos (cascada de 3 bolas) y equilibrio estático/dinámico en una cinta tensa. Promover la gestión del estrés y la resiliencia a través del “ciclo de retroalimentación inmediata” (caerse y volver a levantarse). Aplicar la conciencia corporal y el enfoque mental para mejorar la postura y resolver problemas en la vida cotidiana. Modalidades: Presencial en Cota, Chia y Tenjo A domicilio en Bogotá, Cota, Chia, Tenjo, Tabio y Cajicá Consideraciones logísticas para solicitar el taller en tu espacio o colegio: Espacio exterior con arbolado sano (distancia 5-8 metros) o anclajes certificados. Superficie blanda (césped o arena) para amortiguar las caídas.
