Alexandria TALLERES les presenta este espacio experiencial, diseñado para tres sesiones y dirigido por nuestro docente Federico Bonilla, cuyo objetivo principal es introducir a niños, jovenes o adultos, a una propuesta de desarrollo de equilibrio a través del aprendizaje inicial de los principios del malabarismo y el Slacklining. Facilitador: Federico Bonilla Duración:3 sesiones de 2 horas cada una (total 6 horas) Estilo:Híbrido (1 sesión teórica virtual y 2 sesiones prácticas presenciales) Nivel: Básico Dirigido a:Jóvenes y adultos (principiantes) interesados en mejorar su coordinación, concentración y bienestar emocional a través de prácticas físicas dinámicas. Modalidad:Híbrido Objetivo general:Introducir a los participantes a las artes del malabarismo y el slacklining como herramientas de desarrollo holístico, fomentando la coordinación motora, la propiocepción y la autoconfianza a través del dominio del cuerpo y del objeto. Objetivos específicos: Explora la historia antigua del malabarismo y la evolución del slacklining desde el montañismo moderno. Entendiendo la ciencia detrás del equilibrio: plasticidad cerebral, materia gris y el sistema propioceptivo. Desarrollar habilidades básicas de manipulación de objetos (cascada de 3 bolas) y equilibrio estático/dinámico en una cinta tensa. Promover la gestión del estrés y la resiliencia a través del “ciclo de retroalimentación inmediata” (caerse y volver a levantarse). Aplicar la conciencia corporal y el enfoque mental para mejorar la postura y resolver problemas en la vida cotidiana. Consideraciones logísticas para la realización del taller: Espacio exterior con arbolado sano (distancia 5-8 metros) o anclajes certificados. Superficie blanda (césped o arena) para amortiguar las caídas. Facilitador certificado en seguridad en anclajes de slackline.
